Блог Павла Лачёва

консультанта, психолога и психотерапевта, играющего в “Мбунда” на африканском джембе

Архив рубрики "Консультации"

Инстинкт рулит

9, Июль, 2010 от Павел Лачёв

deti cvety

Мне всё ещё 15, хоть и почти 40.

Но всего 15.

Только опыта больше.

Даже не 16, а всего 15.

И я всё ещё думаю, когда вижу кружение стайки тополиного пуха, что это к чему-то…

А мама восемнадцатилетнего мальчика, который пишет непонятные ей стихи, думает, что она теряет его и пришла спросить, "как его направить, чтобы…", и замолчала.

- Чтобы что? - спросил я.

Ведь интересно, куда и для чего хочет "направить" женщина этого молодого человека.

Мои сегодняшние 15 дают мне возможность спрашивать о том, о чем этого восемнадцатилетнего молодого человека ещё не спросили.

Например, о том, что роднит тех девушек, которые появляются у него с регулярностью одна в неделю?

Или, например, в чём его идея как автора, когда он превышает количества матерных слов на единицу объема текста в сравнении с тем же литературным приёмом в исполнении, как оказалось, горячо им любимого Иосифа Бродского?

Или, например, чем, по его мнению, исполнитель русского рэпа Серёга, которого в числе прочих ему доставляет радость услышать, схож с горячо любимым Иосифом Бродским?

Или, например, какого уровня по классификации уровней творчества, принятой в ТРИЗ, его сегодняшние произведения, и какого уровня произведения он хотел бы создавать?

В общем, мои сегодняшние 15 породили во мне такое множество определенного качества вопросов к молодому человеку, пишущему непонятные его маме стихи, что мама его, непонятные ей стихи продолжая разглядывать через призму количества мата на единицу объема текста, призналась, сама себе, что такой судьбой, как у Иосифа Бродского, или такой судьбой, как у горячо любимого ею Сергея Есенина, для своего сына она не гордилась бы.

Но какой судьбой для своего сына она гордилась бы по-настоящему, она придумать не смогла…

Я тоже не стал, потому что не моя это задача.

А он стал, но еще не придумал.

И вопросы пускай останутся ему, чтобы придумать смог он.

В поисках ответов, а самое главное вопросов, собираются, вот уже который год, среди многоликой тайги у реки Енисей в летнем лагере "Бирюса" для инициативной молодежи много молодых людей из разных мест.

И каждый год вместе с ними мы собираемся тоже…

Чтобы послушать вопросы и ответы обо всём на свете, что интересуют молодых людей, и подумать вместе с ними обо всём на свете…

По большому счёту все или почти все вопросы и ответы обо всём на свете укладываются в один-единственный вопрос, который, как сказал кто-то из уважаемых, звучит так: куда жить?

Такая глобальность одного-единственного, маленького - всего из двух слов - вопроса наводит на мысль об его глубокой укоренённости в недрах нашего подсознания.

А что может быть глубже инстинкта?

Только вот какой из трех основных?

Возможно, инстинкт выживания?

Который у животных проявляется, например, в овладении новыми ареалами обитания, или, например, в подчинении сильным более слабых из числа себе подобных.

Видимо, у человека сегодняшнего это проявляется овладением новых информационных пространств, формированием новых идей и поиском наилучших вариантов для всего.

Речь, как вы понимаете, о творчестве.

Которое, как это ни удивительно, есть проявление инстинкта выживания у человеческого существа.

А ещё один молодой человек хотел, чтобы мы придумали, как ему перестать смотреть мультики, которых он пересмотрел тысячи и ничего не делал кроме того, но разговаривали мы в основном о том, что двигало Вильгельмом Конрадом Рентгеном, когда он шёл к открытию Х-лучей.

Интересно же, как объясняет себе и Вильгельм, и мальчик, пишущий непонятные маме стихи, и рэпер Серёга, и поэт Бродский то, по причине чего делается делаемое действие.

Ведь не инстинктом единым жив человек…

Хоть и лежит он в основе…

В 15 возникнув впервые, интерес этот уже не покидает…

P.S. Фотография меня сделана в момент возвращения из лагеря для инициативной молодёжи. Внезапно щёлкнула фотокамера телефона, вездесущий интернет унёс её и вот она здесь.

Рубрика: Консультации | Комментарии (22) »

чистый, сильный, светлый и спокойный

5, Апрель, 2010 от Павел Лачёв

nahodka

Эти четыре слова спасли человеку жизнь.

Ага, слова могут спасти жизнь.

Он не хотел бороться с проблемами.

Но почему-то захотел быть чистым, сильным, светлым и спокойным.

А другой человек переходного возраста был спасен от лечения таблетками концепцией, которую он придумал сам.

Он сказал, что есть три уровня жизненных целей.

Первый, самый высокий, который не может не быть у каждого - ответить добром на все трудности жизни, которые - чтобы расти.

Второй, средний, тот, который про жажду создать нечто, что станет полезным другим - картину, музыку, книгу… вдохновляющую кого-нибудь.

Третий, самый низкий - хотеть чего-то для себя - больше еды, лучше жилище, краше одежду…

Он придумал себе - добром отвечать на трудности, потому что у него их много.

Еще один человек был спасен осознанием того, что достигать нечего, потому что всё достижимое будет достигнуто, а все недостижимое не стоит суеты.

Осознание этого простого сделало его расслабленным, а давление нормализовалось само собой.

Другой человек выбрал то, что ему дорого, несмотря на то, что это было противно человеку, который был дорог ему.

Со временем, человек, которому было противно, и который был дорог первому, принял то, чтобы было дорого тому, кому дорог был он.

Это спасло обоих.

Мне нравятся такие неистории.

Потому что они не из психотерапии, а из жизни.

Они как узбекский плов - ты можешь его не любить, но равнодушным не останешься.

Это я - про себя: мне нравится национальная кухня. Любая.

Я могу ее не есть. Но не могу остаться равнодушным.

А мне это нравится.

Рубрика: Консультации, Друзей | Комментарии (14) »

Три примера

31, Март, 2010 от Павел Лачёв

eshera

Один дядя пришел спросить про своего сына, у которого много планов, но ни одного результата.

Дядя хотел помочь сыну, а сын думал, что помешать планам.

Оба не догадывались об ошибке толкования.

Дядя набрался смелости и поговорил с сыном, а сын набрался смелости и доверился папе.

Все получилось: теперь они - отец и сын, чувствуют себя хорошо, хотя чувствовали себя плохо и даже не знали об этом, результаты появились у сына, и папа этому рад.

В чем была их проблема?

Недостаток используемой смелости?

Ошибка толкования?

Недоверие?

Что?

Мальчик с девочкой 22 года жили счастливо, а потом подумали "а надо ли дальше…", поняли, что надо, но не поняли, как.

Девочка хотела, чтоб было - как 22 года назад, когда познакомились, и все у них началось, а мальчик хотел, чтоб его планы на следующие 22 года были поддержаны.

Она смотрела в прошлое, он смотрел в будущее, в итоге смотрели в разные стороны.

Оба не догадывались о разнице восприятия.

Набрались терпения и поговорили друг с другом.

Все получилось: и мальчик, и девочка увидели, что важно и прошлое, и будущее, научились перемещаться туда и обратно вместе, чувствуют себя хорошо, потому что живут из настоящего в будущее, опираясь на прошлое.

Что это было у них?

Разница восприятия?

Недостаток терпения?

Недоверие?

Что же?

И еще одна ошибка восприятия из-за разницы толкования. Или нет. Вот так: ошибка толкования из-за разницы восприятия.

Молодой мужчина пришел спросить, с кем из двух девушек ему быть: одинаково красивых, одинаково сексуальных, одинаково хозяйственных с одной только разницей - одна очень надежная, другая очень веселая.

Пришел спросить, потому что думал, что выбирает девушек.

Когда понял, что выбирает образ жизни, понял, что нужно думать по-другому и пошел думать сам.

Все эти - много вопросов - у меня возникли не случайно.

А вдруг, думаю, и у меня какая-нибудь ошибка толкования или неучтенная разница восприятия закралась?

И тогда что же - идешь, идешь, думаешь, туда, а приходишь и видишь - не туда?!

Рубрика: Консультации | Комментарии (80) »

Непсихотерапевтическая история

11, Март, 2010 от Павел Лачёв

sem`ya

Много про это не буду, потому что не хочу много.

Но сказать скажу, потому что чувствую - сказать надо.

Есть истории с высоким психотерапевтическим потенциалом.

Это когда все - и клиент, и его семья, и психотерапевт - хотят, и когда все - они же - могут, а случай достаточно сложный для того, чтобы решить его без специальных усилий.

Помочь в такой ситуации - дело доброе.

А есть истории, заниматься которыми неинтересно, неохота и неэффективно.

Это когда все знают, что именно и как нужно сделать для решения ситуации, но не делают, потому что "нет времени".

А на языке откровения - нет желания.

Например, девочку-подростка ведут к неврологу, а потом к психотерапевту, потому что у нее "перепады настроения" и "отсутствие мотивации к обучению", а она тем временем кричит: "Маааа-маааа, мне не хватает общения с тобой!!!"

В такой ситуации не вижу своей роли ни в чем более, как, по меткому выражению моего глубокоуважаемого и горячо любимого тренера из далекого детства, "накрутить хвоста" или маме, или папе, или обоим вместе…

…чтобы детям, которых можно тридцатью минутами хорошего общения в день "вылечить" от всего - и от перепадов, и от демотивации…

…стало хорошо…

…и тем, кто может и должен это сделать, захотелось этим заняться…

А то в холодильник еды положить не забывают, а в сердце капельку тепла положить не считают делом обязательным…

Рубрика: Наши дети, Консультации | Комментарии (32) »

Волшебство во всём

28, Февраль, 2010 от Павел Лачёв

dite

Арахибутерофобия - это страх того, что арахисовое масло прилипнет к нёбу.

Если мозг кого-то из людей способен придумать арахисовое масло, а потом напугать сам себя предположением о том, что это масло прилипнет к нёбу, значит, такому мозгу подвластно всё!

Если энергия, выделяемая при расщеплении атома, является следствием разделения, то энергия, выделяемая в результате реакции смеха, своим следствием имеет соединение…

…смеющиеся становятся ближе…

Наверное, поэтому немного приятнее смеяться в компании, чем смеяться в одиночестве.

Почему я вдруг вспомнил про расщепление атома?

Потому что количество энергии выделенной при расщеплении атома прямо пропорционально массе вещества, теряемого при том же самом расщеплении атома.

И чтобы узнать точно количество той самой энергии, нужно умножить ту самую массу того самого теряемого вещества на квадрат скорости света.

Что соответствует знаменитой формуле знаменитого Альберта Эйнштейна - E=mcc.

"Е-равно-эм-си-квадрат" - возможно, в таком воспроизведении эта формула более знакома.

А почему я написал ее в таком негладком варианте - с двумя латинскими буковками "си" - и почему я вообще вспомнил эту формулу, и почему, прежде чем вспомнить ее, заговорил о расщеплении атома, хотя говорил как будто бы о смехе, сейчас постараюсь объяснить.

Я думаю, что реакция смеха у человека является единственным способом воспроизвести на свет чистую, неокрашенную никакими эмоциями, энергию.

Всем, а особенно психологам, известен тот факт, что смех и чувства не существуют одновременно.

То есть, если человек смеется, в это самое мгновение он не испытывает чувств.

И наоборот, если человек погружен в переживание, то в это самое мгновение реакция смеха ему недоступна.

Чистая энергия, рожденная с помощью смеха, давайте назовем ее скоростью Смеха по аналогии со скоростью света в знаменитой формуле знаменитого Альберта, будет обозначаться одной буковкой "си" в нашем варианте той самой формулы.

Далее.

Буковка "эм", обозначающая массу вещества в той самой формуле, в нашем варианте пускай соответствует понятию "Менталитет" или, для простоты восприятия, слову "мозг" и подразумевает всю массу всех психических функций, психологических характеристик, способностей и умений человека.

Большая буква "Е" в знаменитой формуле знаменитого Альберта обозначает количество энергии, которое способно выделить вещество.

В нашем же варианте "Е" - это тоже энергия, только выраженная в силе позитивного влияния отдельно взятого, "измеряемого" нами, человеческого существа на окружающую реальность.

Таким образом, у нас получается:

Е - Энергия или сила позитивного влияния человеческого существа на окружающую реальность;

m - масса Менталитета или сумма всех его психических функций и способностей;

c - скорость Смеха или количество чистой, неокрашенной эмоциями, энергии выделенной во время реакции Смеха.

А вот, что обозначает еще одна буковка "си" в нашем варианте знаменитой формулы знаменитого Альберта, я точно не знаю, но думаю, что было бы логично написать ее как заглавную "эс", вот так - "С" и считать первой буквой слова "Свет", имея ввиду нечто, связанное с количеством Света в человеческом существе или, если кому-нибудь будет удобнее, количеством Духовности

(хотя, что такое Духовность человеческого существа и, тем более, что такое Ее количество, мы, наверное, точно и не знаем)

И тогда наш вариант знаменитой формулы знаменитого Альберта получился такой: Е=мсС.

И гласит наш вариант следующее:

- Энергия или сила позитивного влияния отдельно взятого, измеряемого нами, человеческого существа на окружающую реальность равна произведению "массы" его Менталитета на "скорость" воспроизводимого им Смеха и количество Света или Духовности в нем на конкретный момент времени.

Все составляющие из правой части нашего уравнения - Менталитет, Смех и Свет - поддаются развитию в человеческом существе. И это радует.

А значит, с их помощью и с помощью процесса их развития можно овладеть универсальной и неподдающейся пониманию Энергией, обозначенной буквой "Е" из левой части нашего уравнения, что есть сила позитивного влияния на окружающую реальность отдельно взятого человеческого существа.

И эта самая Энергия так и норовит проявится во всем, дай ей только побольше Менталитета, Смеха и Света.

Вы, наверное, встречали людей и, возможно, кто-то из вас в разные периоды вашей жизни был одним из таких людей, которые, за что бы ни брались, всюду создавали аромат волшебства?

Вчера встретил двоих на консультации.

Пришел один, оказалось двое.

Один кривой, сморщенный и дряблый. Второй стройный, гладкий и малоподвижный.

Лицо - одно на двоих, но с соответствующими характеристиками: одно - кривое, сморщенное и дряблое, другое - стройное, гладкое, малоподвижное.

Стройный говорит кривому: "Зачем ты меня пить заставляешь?"

Кривой отвечает, криво улыбаясь: "А скучно же мине.., да и тебе невесело…"

Стройный: "Посмотри на себя - ты ж помрешь скоро! Да и я вместе с тобой!"

Кривой: "Хе-хе.., а чё делать-тааа… скучна жа.. и тебе скучна…"

Стройный: "А ты можешь без этого?"

Кривой: "Неааа… помру сразу…"

Стройный: "Так ты и с этим помрешь! Да еще и я с тобой!"

Кривой: "А и правда ведь, помираю… и с этим…" - чешет затылок.

Стройный: "И мне скучно, согласен. А с этим помрем. Оба. Что делать-то?"

Кривой чешет затылок.

Стройный смотрит и ждет. В отчаянии.

Кривой просто чешет.

Вдруг подскакивает и начинает танцевать стройного, а тот - как палка, но не возмущается, а молчит и постепенно растанцовывается.

В это время, в смысле - во время танца, гляжу, кривой разгладился и обрел тонус, а стройный - расслабился и обрел гибкость.

Поделились, в общем, кто чем мог.

Это еще не все. Гляжу дальше.

Раз! Кривой, точнее, тот, который теперь "разгладившийся и в тонусе" забубнил что-то.

Сначала не отчетливо, а потом всё понятнее.

Знаете, есть такие битбоксеры - вокальные перкуссионисты, имитаторы звуков ударных инструментов?

Так вот, "разгладившийся и в тонусе" начал эту своеобразную музыку на губах играть, как битбоксер, а "расслабившийся и в гибкости" - подхватывать ее и разнообразить, соответственно, на своих собственных губах, чего я от него никак не ожидал.

Так они плясали и пели на двоих, пока, расхохотавшись, не плюхнулись обратно на диван в моем кабинете, переводя дыхание, похожие теперь уже друг на друга как две капли воды. Или одна капля…

"Это теперь наше любимое занятие на ближайшее время," - сказал кто-то из них сегодня, на следующий день после нашей первой встречи.

Кто именно сказал, не знаю, потому что они как будто неотличимы теперь друг от друга. И вообще ходят по одному. Или они теперь снова один… Не знаю… бредово как-то звучит…

А чего это я про них?

Ах, да. Это про людей, которые из всего или из ничего делают волшебство. Даже из яичницы.

Встречали ведь вы людей, которые..? Ну, в общем, думаю, да, встречали…

У них что ни действие, то - поступок.

Или лучше сказать - у них что ни попытка, то - магия. И так во всем.

Вот и эти двое, точнее, один, потому что пришел один, оказалось, двое, а потом, снова - один.

Так вот, этот один - может, конечно, и не самый удачный пример человека, из всего или из ничего делающего волшебство, но пускай…

Или вот еще пример - тот же Альберт…

Или тоже - не очень..?

Почему так получается - как только волшебство начинаешь рассматривать пристально через увеличительное стекло и анализировать, систематизировать и обосновывать, тот аромат, который трудяга в нем воссоздал, куда-то испаряется?

Или это мне только кажется…

Ну все-таки… давайте не будем рассматривать волшебство пристально, а только лишь краем глаза, вскользь или периферическим зрением, когда оно выглядит живым и живым является, а?

Потому что если возможна арахибутерофобия, если возможно "е-равно-эм-си-квадрат", то и волшебство тоже…

А вот сейчас вспомнил хороший пример.

Все умеют варить овсянку.

Это просто: пригоршню овсянки в пол-кастрюльки воды и щепотку соли…

А я знаю человека, который "по ошибке" кладет туда немного репчатого лука и "забывает" перемешивать, отчего привычная овсянка слегка пригорает и обретает непривычный и очень приятный аромат.

Аромат волшебства.

Все это человек делает, не отвлекаясь от своих обыденных дел - рисования портретов и игры на музыкальных инструментах.

Его "обыденные дела", как вы понимаете, имеют тот же аромат.

Нет, не аромат репчатого лука в аромате слегка пригоревшей овсянки, а аромат волшебства.

А вот еще человека вспомнил: он только кладет руку на мембрану барабана, а ты уже слышишь музыку, что происходит дальше - всем понятно, потому что танец начинается внутри уже после второго касания мембраны.

Как это все доказывает, что наша формула верна, мне неизвестно.

Но мое незнание доказательства не отменяет правильности формулы о том, что сила влияния на окружающую реальность духовно развивающегося, мыслящего и смеющегося одновременно человека велика и легко наблюдаема невооруженным глазом, если смотреть на это как бы невзначай.

Невзначай, потому что прямой взгляд потребует объяснений, а объяснения, поскольку они в любом случае не будут правильными (волшебство ведь невозможно объяснить!), испарят имеющийся аромат, и волшебство исчезнет.

Волшебство, как и арахибутерофобию, объяснять не нужно, потому что невозможно.

Но если возможна она, арахибутерофобия, то все остальное возможно тоже.

И уж тем более волшебство.

Рубрика: Консультации, Психо-Пати | Комментарии (26) »

Бокал морковно-яблочного сока

19, Февраль, 2010 от Павел Лачёв

frukt

"Он мне сказал невиданную банальность: "Жизнь продолжается до самой смерти!"

Так закончил свой рассказ один мой клиент, пришедший на повторную консультацию, когда после первой его любимая все же решила расстаться с ним, чего он так не хотел, так не хотел…

Он почти кричал: "Я хочу убедить ее посмотреть на меня по-другому!"

А я отвечал: "Она сказала, что не любит вас, а значит, вы не интересны ей - физически, психологически, социально, эмоционально, душевно…"

…Все это было на первой консультации.

Он действительно ее любил. И любит. И крепко.

Вот я и подумал, что моя задача помочь ему понять, что…

… что она не любит его…

Нет, не это…

…а то, что ему не стоит так настойчиво дарить свою любовь.

Нет, и не это…

…а то, что без него ей будет лучше.

Хотя… нет… точно не это…

Наверное, я хотел помочь ему почувствовать всю силу его боли, когда бы он понял, что дальше хуже уже не будет, и что после такого соприкосновения со всей своей болью он сможет выжить и прожить без нее, без своей любимой.

За время консультации она, его любимая, шесть раз отказалась от него.

Кто-то может сказать, что хватило бы и одного отказа. Но он не услышал даже всех шести, настолько любовь ослепила и оглушила его.

Когда он пришел на вторую консультацию уже один, то сообщил мне, что его любимая все же решила расстаться с ним, хотя весь его рассказ был не об этом событии, а о том, что сразу после него он встретил человек, который и сказал ему в числе прочего ту невиданную банальность, открывшую наш сегодняшний пост: "Жизнь продолжается до самой смерти!"

Точнее этот человек сам его нашел.

В кофейне, где наш герой скучно смотрел на пену капучино.

Этот человек приперся, другого слова не подберешь, за его столик с бокалом морковно-яблочного сока, и шумно швыркая морковно-яблочной пеной, начал нести всякую ахинею.

Мне как психотерапевту было очень интересно…

Начал он с каких-то затейливых фактов анатомического устройства человеческого тела.

Типа того, что если бы наши носовые пазухи были заполнены костной тканью, то наша шея была бы в 2 раза толще для удержания дополнительного веса!

Или, что самым чувствительным пальцем человеческой руки является указательный.

Или, что мышцы человека производят такой объем тепла, которого хватило бы на то, чтобы кипятить по 1 литру воды в час.

Потом он сказал, что человеческий мозг в течение дня порождает примерно 70 000 мыслей!

Еще он сказал, что при опросе примерно 35% женщин предпочли бы иметь другой цвет глаз.

И еще он сказал, что все звуки, записанные и запущенные задом наперед, будут звучать иначе - все, кроме смеха.

Потом мой клиент или ничего не помнит из рассказанного любителем морковно-яблочного сока, или ничего рассказано и не было, а сразу последовала знаменательная фраза, невиданная по своей банальности: "Жизнь продолжается до самой смерти!"

Он не уверен, было сказано что-то еще или нет в промежутке между пазухами носа и смехом, прокрученным задом наперед, потому что ссылается только на ритмичное пошвыркивание пеной морковно-яблочного сока и… и больше никаких воспоминаний…

Когда после знаменательной и невиданной по своей банальности фразы "Жизнь продолжается до самой смерти!" любитель морковно-яблочного сока встал и попрощался с моим клиентом, его бокал был все еще полон морковно-яблочной пены.

Остается не понятным, что произошло, во-первых, с моим клиентом - почему его после этой невиданной по своей банальности фразы "Жизнь продолжается до самой смерти!", как подменили, во-вторых, что за человек, который гулял себе, гулял по кофейне с бокалом морковно-яблочного сока, да и выбрал, чтобы пообщаться, нашего героя, и, в-третьих, самое главное - что это за бокал морковно-яблочного сока, который так долго не кончается.

Рубрика: Консультации | Комментарии (27) »