Блог Павла Лачёва

консультанта, психолога и психотерапевта, играющего в “Мбунда” на африканском джембе

Архив за Сентябрь, 2009

Из Дневника Сновидений: “Я - несовершенен!”

4, Сентябрь, 2009 от Павел Лачёв

masha

Полдня в моей голове крутится фамилия Цигаль. Сначала так, чтобы я ее не замечал, потом так, чтобы заметил.

Что я знаю про Цигаль?

Ничего.

Имя Маша очень подходит. Маша Цигаль.

Устойчивое ощущение, что есть такой человек, и я о нем слышал. Но это сейчас не важно.

Что я чувствую про Машу Цигаль?

Очень нежное звукосочетание.

Темные волосы, невидимое лицо.

Вдруг музыка Moby “Natural blues” в голове.

Шаманский такой напевчик.

Как связаны между собой Маша Цигаль и шаманские песнопения?

Пока думал об этом – случилось обострение чувств по поводу недоговоренности с одним близким мне человеком.

Еще один фигурант этого сновидения!

Итак: шаманские песнопения, Маша Цигаль и недоговоренность с близким мне человеком.

Что?

Гляжу прямо на всех троих.

Вижу - девушка танцует. Темноволосая – аккурат как Маша. Только в индейской холщовой тунике и таких же штанах, расписанных сдержанно. В волосах косички, украшенные лентой.

Танцует Маша под “натурал блюз” Моби, и вроде бы что-то мне донести старается.

Как связаны между собой танец индейской девушки в образе Маши Цигаль и недоговоренность моя с близким мне человеком?

“Нерешенные и нерешаемые проблемы – протанцовывай!” - сказала индейская шаманка Маша Цигаль своим танцем под музыку Моби.

Протанцовывай нерешаемое!

Недоговоренности как протанцовывать?!

“Берем музыку и ставим танец!”

Мелодия песни группы “Руки вверх” - “И уходит от меня, и уходит от меня нелюбимая, ты, любимая моя…”

Тяжелые притопы ногами и всем телом с такими же тяжелыми взмахами руками.

Хорошо легло! Есть Поток!

Пошел погулять. Смотрю – женщина средних лет с укором на лице.

Кому?

Укор кому?

Мне, конечно.

Увлекло меня этим, держу внутренний фокус внимания на женщине средних лет, иду дальше.

Через двести метров навстречу мужчина моего возраста, лысоватый, с лицом “достали меня уже”.

Зацепило меня его лицо, держу внимание теперь еще и на “достали меня уже”, и думаю, как связаны укор женщины средних лет и “достали меня уже” лысоватого мужчины моего возраста.

Ничего не осеняет. Иду дальше.

Иду, иду и вдруг понимаю, вот именно - вдруг(!): моё лицо – силиконовая маска под глазами, и вокруг глаз, и нос, и на лбу, все кроме рта.

Как связаны укор женщины средних лет, “достали меня уже” лысоватого мужчины моего возраста и силиконовая маска на моем лице, если учесть, что все три фигуранта – это я сам?

Женщиной средних лет я укорил себя за силиконовую маску на лице, лысоватым мужчиной моего возраста ответил ей в сердцах: “Достали меня уже!”, и силикона на моем лице стало больше.

Что все это значит – “укор на лице”, “достали”, “маска”?

“Да, я не совершенен!” - вдруг отвечает силиконовая маска женщине средних лет на ее укор вместо лысоватого мужчины моего возраста.

Женщина насупилась в ответ, но молчит.

Жду.

“Да, я не совершенен!”

Лицо мужчины расправляется. Женщина же ждет чего-то еще.

- Я – несовершенен, - тихо повторяю вслед за маской.

Женщина и мужчина по-родственному тепло начинают улыбаться друг другу.

Маска размякла и истончилась.

- Я – несовершенен! - уже смелее говорю я всем троим.

Им хорошеет.

Маша Цигаль сказала: “Протанцовывай нерешаемое!”

Мое несовершенство как раз из таких – я никогда не буду совершенным.

Несовершенство нерешаемо. Оно - всегда.

Маша, Маша, спасибо!

Я – несовершенен! Я – несовершенен.

Мотив, мотив, какой?

Яааа … НееСовершЕееенеен … яаааа … НееСовершЕееенеен…

“We are the champions, We are the champions - my friend” - queen, freddie mercury.

Есть Поток!

“Я – несовершенен, я несовершенен, my friend…”

Берем музыку и ставим танец! Как говорила индейская шаманка Маша Цигаль! Спасибо, Маша!

“Я – несовершенен! Я – несовершенен! Май фрэнд!”

Пою во все горло и кружусь с распростертыми руками и поднятыми к небу ладонями до ощущения нереальности происходящего.

И кто скажет, что оно нереально? Или что оно реально?

Я – несоверешенен!

Маша, ты спасла меня сегодня.

PS. Чуть позже, когда это сновидение было уже записано, я узнал, что Маша Цигаль замечательный московский дизайнер одежды. С такими, как надо, волосами и абсолютно шаманскими глазами. Спасибо, Маша. Наверное, я где-то Вас видел.

P.S. Продолжение Дневника Сновидений здесь.

Рубрика: Дневник Сновидений | Комментарии (8) »

про счастье

2, Сентябрь, 2009 от Павел Лачёв

frukt

Мы с одной девушкой дискутировали о жизни и нехорошем настроении в ней. По электронной почте.

И были весьма категоричны. Ну, я-то совершенно категоричен.

Девушка с нехорошим настроением в жизни высказала предположение о том, что жизнь человеку дана для счастья, которое по ее мнению многогранно: кому через вену, кому в роддоме, а кому счастье - это не быть совсем.

- Счастье - это духовное удовлетворение! - отчетливо заявил я, почти прокричал, - для человека счастье возможно именно так! И никак иначе! Для всех людей вообще!

Вне зависимости от ЛЮБЫХ условий и условностей!

Если человек - человек, то счастье для него - это духовное удовлетворение.

А духовное удовлетворение наступает тогда и от того, когда ты делаешь нечто, от чего ближнему, то есть тому, который рядом, становится хорошо, тепло и интересно жить и развиваться далее.

Счастье не многогранно (продолжал и не останавливался я). Многогранны способы сделать ближнему хорошо. И тогда - счастье!

А если что-то внутри (установки, убеждения, понимание) мешает увидеть или понять счастье именно так, значит, это что-то нуждается в улучшении :)

Девушка с нехорошим настроением в жизни усомнилась в моих словах и стала спрашивать, откуда я это взял и почему так уверен в этом, неужто только лишь потому, что именно мне это помогло получить удовлетворение.

И еще она спросила, почему мои слова так непререкаемы?

Вот такое замечательное слово применила девушка - непререкаемо.

И я с ней согласен! Именно - непререкаемо!

Завершила свою мысль девушка с нехорошим настроением в жизни вопросом о том, а нужно ли всем и ей поверить в то, что я так непререкаемо сказал?

- Не нужно всем и вам в это верить, - уже не столь непререкаемо сказал я, - Вы спросили, и я ответил :)

И, естественно, отвечая, я говорю о том, что является моим пониманием. А какое же еще другое понимание я могу сказать?

Но вы спросили, и я ответил :)

Почему так непререкаемо? Наверное, потому что я в этом твердо убежден! Простите, если это было грубо.

- С чего я это взял? - продолжил я свой ответ девушке, - А было время, когда мучился этим вопросом сильно, и суматошно искал ответ.

И нашел. Правда, нелегко было :)

Но нашел. Потому что очень хотел найти и был уверен, что найду.

А теперь вижу и других людей, пришедших к этому. Им тоже хорошо!

Приносит ли мне это удовлетворение? Да.

И чем дальше нахожусь в этом и смотрю по сторонам, тем больше вижу, что все, ищущие этот путь, находят его именно таким.

- Отличие только в творческих проявлениях, - вот так закончил я свои излияния :)

Далее девушка вкратце рассказал несколько фактов из своей биографии, коснувшись, естественно, детства.

- Есть такая русско-американская народная поговорка: "Никогда не поздно заполучить счастливое детство!" - привел я, всем давно известное, расхожее высказывание.

Действительно, дорогие друзья, девушка с нехорошим настроением в жизни по-своему, вероятно, права.

Ведь были же у нее объективные причины для того, чтобы нехорошее настроение завладело ее жизнью.

И детство!

Оно было каким-то.

Отсюда и настроение.

Но русско-американская народная поговорка не может не быть правдой! Она - правда!

У нее уже тысячи, а возможно, и миллионы сторонников!

Теперь, продолжая здесь с вами, дорогие друзья, начатый там диалог с девушкой, потому что она первая не написала мне, а я ждал, хочу призвать вас в свидетели правдивости русско-американской народной поговорки:

"Никогда не поздно заполучить счастливое детство!"

Рубрика: Психо-Пати | Комментарии (20) »

Для чего малышу чайник и микроволновка

1, Сентябрь, 2009 от Павел Лачёв

k nebu

А письма продолжаются, и сегодня мы с одной мамой обсуждаем, как помочь ее 3х-летнему сыну.

"Павел, здравствуйте!

Меня зовут Оксана.Третий день читаю Ваш блог :) )), нашла случайно-неслучайно :)

Хочу проконсультироваться. Можно?

Про сына. Ему 3 года 4 месяца. Больших проблем нет, но проблемочки есть.

Не знаю, как строить правильнее свое поведение с ним, чтобы малыш развивался гармонично.

У него, можно предположить, кризис 3-х лет. После 3-х все это обострилось.

Выражается в желании доминировать над взрослыми, недавно заметила, что и над детьми тоже. В чем проявляется.

Пример первый.

Саша (имя ребенка) проснулся в плохом настроении, просит меня подойти к нему и сесть рядом с ним на указанное им место.

Я сижу тут же, в метре от него, и мне совсем не хочется вставать. Я хочу еще посидеть, подумать кой-о-чем. Говорю ему:

- Сашуня, иди ко мне, садись рядышком. Я тебя обниму, приголублю.

Сразу же начинает ныть и требовать, чтобы я пришла к нему обняла и пожалела и села именно на указанное им место.

Саша активно использует метод "заезженной пластинки" и может повторять свое указание раз 20 и отвратительно ноет при этом.

Подобные ситуации для него не редкость.

Я иногда не выдерживаю такой атаки и наказываю его.

Иногда ищу какой-нибудь интересный выход из ситуации.

Иногда иду у него на поводу и соглашаюсь с его ультимативными требованиями.

В зависимости от ситуации и настроения.

Во всем этом мне больше всего не нравится его нытье, и много раз я говорила Саше об этом.

Но в таком настроении он все равно безобразно(!) ноет.

Другая ситуация.

Саша очень любит всевозможную технику и где-то в 3 года он понял, что для него чрезвычайно важно контролировать процесс включения чайника и микроволновки, и должно это выглядеть так.

Я или муж наливаем воду в чайник при обязательном участии Саши (хоть одним пальчиком подержаться).

Потом чайник включить должен обязательно Саша.

С микроволновкой дело обстоит аналогично.

Иногда, бывает, забудешь про Сашу и включишь, а иногда просто включишь, несмотря на его присутствие, потому что нужно сделать что-то быстрее.

Боже, что тогда начинается!!!

Недавно наблюдала такое взаимодействие Саши с детьми.

Маленькая игровая комната, несколько детей.

Саша занялся развешиванием каких-то кругов на крючки.

Так там должно было быть в идеале: эти круги, когда с ними не играют, висят на крючках.

К нему подошла девочка постарше и взяла один круг из тех, что он развешал.

Саша отобрал у нее круг.

Девочка не унялась.

Они повздорили и подрались. Несильно, конечно, но неприятно это все.

Дальше Саша пошел к детям, которые мирно сидели и смотрели мультики.

Уж не помню что там Саше не понравилось, но в результате он перекроил ситуацию жестко навязывая свою волю другим детям.

Помню, что один мальчик постарше был обижен.

Я надеялась, что мальчик даст отпор и проучит Сашу.

Нет, мальчик красивый, крепкий и старше Саши оказался миролюбивым.

Вот это желание жестко навязывать свою волю - характерная черта моей свекрови.

У мужа это тоже есть, но гораздо мягче, он много лет серьезно занимался духовными практиками.

Касательно сына: мне бы хотелось скорректировать его способы достижения целей.

До свидания!:)

С искренней симпатией к Вам, Оксана".

Здравствуйте, Оксана!

По первой ситуации у меня к вам вопрос: если бы на месте Саши был другой человек и точно так же попросил бы вас подойти и сесть рядышком, только такой человек, который взрослый, который очень-очень вам дорог, и которому вы бы очень хотели быть полезной и интересной, то как бы вы в таком случае поступили?

Про "заезженную пластинку": что мешает вам принять меры при ПЕРВОЙ же просьбе Саши, то есть в самом начале психической атаки во избежание этой атаки?
Про технику - чайник и микроволновку: дорогая мама Оксана :-), а как еще мальчику научиться обращаться с техникой, если он не будет совать свой нос везде, где можно и нельзя?

Ребенок проявляет нормальное стремление развивать свой интеллект.

И ему эти действия именно НУЖНЫ для развития, так же как полноценная пища или стабильный режим дня.

И второй момент в этом: запрещая или даже просто не привлекая его к этому сейчас, потом вы будете сетовать на то, что ребенка ни о чем нельзя попросить, он отказывается помогать.

Но это будет в подростковом возрасте.

И теперь взвесьте: когда вы торопитесь включить чайник, что важнее - чашка не выпитого чаю или судьба ребенка?

А вопрос стоит именно так.

Почему бы не назначить ответственным за чайник и микроволновку Сашу и объявить это всей семье и всем гостям?

Пускай Саша - хочет или не хочет - но КАЖДЫЙ РАЗ - когда понадобиться включение чайника, будет вами призван к этому священнодействию.

А, возможно, вам захочется включить чайник, когда Саша будет уже спать глубокой ночью, и тогда вам придется его разбудить и попросить свершить это таинство (конечно, предварительно с ним договорившись об этом - уверяю, он согласиться быть разбуженным).

И разбудите его часика в два-три ночи с просьбой поставить чайку.

Помогите дойти до кухни, набрать водички, включить чайник, поблагодарите.

И в следующий раз, скорее всего, он разрешит вам его не будить и включить чайник самим. А потом и еще раз разрешит.
Так вы решите эту проблему :grin:

По ситуации в игровой комнате: ребенок учится быть миролюбивым и уступчивым, как тот мальчик постарше, в СЕМЬЕ!

В такой семье, где мама и папа считают правилом и демонстрируют ВСЕМ своим поведением и ВСЕГДА это миролюбие и уступчивость!

То есть, когда вы сумеете ВСЕГДА отвечать "ДА!" на пожелания ребенка, на те пожелания, которые не опасны и не вредны для него и окружающих, но вам непонятны, нелогичны и необязательны на ваш взгляд, как например, пожелание ВСЕГДА включать чайник, но ребенку по какой-то причине очень нужные, тогда ваш мальчик научится быть уступчивым.

Но научится он этому - на ВАШЕМ примере - вы будете уступчивыми.

И еще одно общее предложение к вам, дорогая мама Оксана :-)

Это уже вообще про стремление навязывать свою волю у вашего сына.

Найдите 30 минут ежедневно, а лучше через день - один день мама, один день папа - и пробуйте играть с сыном в ЕГО ЛЮБИМУЮ игру по ЕГО ПРАВИЛАМ.

То есть сидит он, например, и палочкой изображает самолет, а вы присаживаетесь рядышком и молча смотрите.

Он спрашивает "чего?", или говорит "делай то-то", или предлагает поиграть, а вы на все отвечаете "да" и делаете то, что он говорит.

Никакой инициативы!!! Никакой!!! Только следование ЕГО ВОЛЕ!

Если не знаете, что делать - сразу вопрос ему "что?", "как?" делать.

Если он просто говорит "играй", вы и тут спрашиваете "как?"

В общем, полная его инициатива и воля в этой игре.
Ему должно очень понравиться :grin:

А вы с папой научитесь,

во-первых, слушаться сына,

во-вторых, увидите способы, которыми можно сыном лучше командовать,

в-третьих, покажете ему пример послушания и исполнительности,

в-четвертых, установите с ним более близкий контакт, который поможет вам в повседневности,

в-пятых, удовлетворите его своеволие,

в-шестых, сами научитесь отличать просьбы допустимые от недопустимых и соглашаться со ВСЕМ, с чем можно согласиться,

в-седьмых, увидите его с другой стороны,

в-восьмых, научитесь такой способ общения переносить в обычную жизнь, неигровую,

в-девятых, свое своеволие, которое есть у всех, научитесь усмирять,

и,

в-десятых, поможете ребенку развиваться более радостно, весело и приятно :grin:

Желаю успехов!

И, надеюсь, мы сможем продолжить наш разговор здесь.

Рубрика: Наши дети | Комментарии (119) »