Блог Павла Лачёва

консультанта, психолога и психотерапевта, играющего в “Мбунда” на африканском джембе

Архив за Июнь, 2008

Обращение дорогого друга

30, Июнь, 2008 от Павел Лачёв

pritih

Дорогие друзья, с того мгновения, когда было изменено содержание страницы Консультация, письма с вопросами стали приходить, заканчиваясь обязательными намеками на нежелательность публикации, с чем естественно для меня согласиться.

И вот сегодня пришло письмо иного характера с просьбой, во что бы то ни стало, его опубликовать. Впечатление такое, что автор, кстати, назвавшийся дорогим другом, не ожидает даже ответа, но жаждет публикации.

Выполняем просьбу дорогого друга, который оставшись анонимным, тем не менее, хорошо знаком с почти интимными подробностями моей жизни.

Здравствуйте, Павел!

Читаю Ваш блог иногда.

Иногда - потому что не хватает времени на регулярность. Но обязательно читаю, не пропуская ни публикаций, ни комментариев, поскольку есть места, достойные хотя бы однократного прочтения. И не только в Вашем исполнении, но и в исполнении Ваших читателей.

Прошу Вас, отнестись с пониманием к моему замечанию, поскольку считаю себя Вашим другом и наоборот, соответственно.

Прошу Вас, непременно опубликовать мое послание, поскольку интересно знать мнение читателей по тому же поводу.

Что я хочу Вам сказать.

С тех пор как после долгой зимы в свои права вступила весна, а Вам в голову вступила любовь, о чем мы все, Ваши читатели, могли догадаться из Ваших публикаций, Ваши посты, психотерапевтические и психологические, стали претендовать на статус поэтических.

А уж с приближением пляжного сезона, когда Вы, Павел, взялись за железные железяки, дабы заменить "выдающийся живот на выдающуюся грудь", то есть занялись накачиванием мышц, Ваши посты стали такими же прямолинейными и плоскими, как те самые железяки.

Стремление иметь надутые мускулы отчасти параллельно стремлению иметь надутое самомнение. И толстый мышечный панцирь создает помеху для выхода чувствительных субстанций за пределы собственного тела, а также восприятию этими субстанциями внешних вибраций, что отгораживает от окружающей реальности и не дает улавливать тончайшие звучания Вселенной и людских душ.

Мой Вам совет, бросайте железяки и возобновите ночные прогулки. Пусть восстановится Ваша способность чувствовать тоньше.

С надеждой, нет, с уверенностью на понимание,

Ваш дорогой друг.

Вот такое письмо получил я сегодня.

И решил последовать совету дорогого друга, пускай и анонимного.

Бросаю железяки и возобновляю ночные прогулки, чтобы чувствовать тоньше.

Спасибо, дорогой друг, что не постеснялся и открылся в своем мнении о моей писанине. Буду стараться дальше, и, надеюсь, Ваш совет мне будет в помощь.

Рубрика: Друзей | Комментарии (40) »

Издержки позитивного мышления

29, Июнь, 2008 от Павел Лачёв

stakan

Во всем хорошем всегда содержится что-нибудь плохое.

Любая крайность содержит свою противоположность.

Видимо, это наш мозг делает вещи таковыми.

Хотя присутствие в белом луче света, переломленном призмой, всех цветов спектра - вещь объективная, и мозг наш тут ни при чём.

Позитивное мышление - величайшее достижение человеческого ума.

И как в любом правиле есть свои исключения, так и в концепции позитивного мышления обнаруживаются свои издержки.

Приходит человек на консультацию, или пишет письмо психотерапевту, или просто в дружеском разговоре: "….мысль об ЭТОМ не дает мне покоя, а я ЗНАЮ, что ТАК думать нельзя - ПРИТЯНЕШЬ мыслями ЭТО, ведь мысль материальна, а у МЕНЯ уж точно материальна…"

Вот и получается: мысль об ЭТОМ (плохая мысль, нехорошая) пришла, мы вступили с ней в открытое противостояние, да еще и со страхом того, что эта мысль вообще! И чем больше мы с ней боремся, тем чаще и настырнее эта мысль.

А самое главное - мы начинаем бояться повторения мысли об ЭТОМ, поскольку ЭТО не соответствует концепции. И, опа, - страх помножили на два!

И всё - наш мозг нас победил.

Вот такая ловушка позитивного мышления. Или - нашего мозга.

Тогда в ответ:

- Дык раз уж мысль об ЭТОМ все равно тебе пришла, возьми ее за хвост как киноленту и раскрути на полную катушку до САМОГО печального конца.

А какой самый печальный конец? Да всегда один и тот же. Нехватка денег - голодная смерть, тяжелая болезнь - смертельный исход, разлука с любимыми - смерть от одиночества, результат катастрофы - смерть.

Но, в зависимости от мировоззрения, смерть - это или смена оболочки или шаг к новому рождению и только в некоторых исключительных случаях - смерть это навсегда.

Реальность смерти - одна из величайших спекуляций, ответственность за которую не на кого возложить. По-крайней мере, так кажется. А ведь есть собратья наши, представители иных культур, для которых реальности смерти эфемерна.

А вдруг да обойдется, и воображение что-нибудь придумает во время раскрутки, дабы миновать самого печального..?

- И потом: с чего это вдруг все мы стали такими уверенными, будто именно моя мысль настолько материальна, что готова осуществиться немедленно?

Мы же знаем, дорогие друзья, что, ну, максимум на 50% исход любого события зависит от нас с Вами. А еще 50% от Ч/чего-то//К/кого-то окромя. Сами решайте "чего-то" или "кого-то", с большой буквы или с маленькой. Но это факт. Можете, проверить, если хотите.

Займитесь предсказанием погоды для эксперимента. Или бросайте монетку. И высчитайте % попаданий.

А в ответ:

- Дык если я раскручу ту киноленту, и, а, ну как напугаюсь до беспамятства?

Можно было бы отреагировать так: "А ты, мол, не спрашивай пугаться, а сначала сделай. Это ж твой мозг. Вот и займись его воспитанием. А чего гадать? Исследуй, пробуй, изобретай. Попытка бороться не работает, пробуй другое. Чтобы стать другим человеком, надо делать другое."

Но нет. Всем и каждому так не ответишь. Мало ли…

Тогда, возможно, по-другому: "А если напугаешься до беспамятства, вот тогда и лечиться будем. По крайней мере, будет от чего."

Хотя тоже не для всех вариант.

Ну, ладно, тогда можно утешить: "Ничего не случиться. Представляй в своей голове картинки самого страшного варианта развития событий. Обрети всю полноту ощущения-понимания, ЧЕГО ты на самом деле боишься. И тогда уже решишь, что с этим делать. Победить страх - это пойти на него. "Лучший выход - всегда насквозь!, - как говорил Роберт Фрост."

Почему бы не перестать бороться с приходящими мыслями и не продлить логику их движения до самой-самой последней точки? Проблемы не существует, если умудриться взглянут на нее объективно.

Психиатры говорят: "Чтобы разрушить бред, нужно довести его до абсурда!"

А то ведь, что получается: мысль пришла в сочетании с немалой степенью переживаний, а мы ей: "А ну отсель!" И только потому, что она, видите ли, не соответствует нами же изобретенной концепции!

А вдруг да концепция с пробелами, или понимается нами не верно, или это и есть то самое одно-единственное исключение из общего места, которому и надлежит уделить должное внимание?!

А вдруг да эта негативная мысль - дар Божий?!

Для чего-то же страх нам дан?! И от чего-то же он нас спасает?!

Нет уж, граждане, давайте исследовать свой мозг честно и открыто. И до тех пор пока не станем специалистами по его эксплуатации.

Мозг нуждается в воспитании.

Рубрика: Психо-Пати | Комментарии (8) »

Любому времени покорная любовь

25, Июнь, 2008 от Павел Лачёв

sofi

Кто-нибудь знает, что будет, если двухгодовалому малышу, когда он зауросил, надеть наушники с песенками Шарля Азнавура?

Это я в кино видел. Там малыш успокаивается и начинает радоваться. А как на самом деле?

А еще. Кто-нибудь знает, для чего художник-мультипликатор держит на рабочем столе большое зеркало?

Он в него смотрится - это понятно. А для чего, чтобы увидеть черты будущего персонажа? Даже если рисует зверушку, а не человечка?

И еще. Для чего балерина перед выступлением подкладывает в пуанты кусочек свежей телятины?

Для того, чтобы избежать потертостей? Но ведь бывают другие средства? Или это самое лучшее?

Все это я видел в кино. И там никто не объяснил ни того, ни другого, ни третьего. Потому что кино про любовь.

Называется "Бум" и "Бум-2" с очаровательной Софи Марсо.

И хоть фильм 80-каких-то годов, схемы взаимоотношений между мальчиками и девочками, мужчинами и женщинами, детьми и родителями, похоже, изображены настолько точно, что поминутно то там, то сям узнаешь себя то в юности, то в молодости, то еще где-нибудь.

Поразительная эмоциональная разрядка постигает родителей взрослеющей пятнадцатилетней девушки, когда им удается задать вопрос, не дающий покоя, возникающий в недрах подсознания, после того, как пришло понимание, что дочь влюбилась, и влюбилась серьезно, - продолжает ли она оставаться девушкой, и услышать на этот вопрос утвердительный ответ.

Такое можно увидеть на консультациях. И в том фильме.

Разрядка, как результат хорошей новости, удивительно облегчает общение, даже почти безнадежно нарушенное.

Хочется закончить какой-нибудь банальностью, или тавтологией, или, еще лучше, и тем и другим. Например.

Любая деталь, даже самая мелкая и как будто неказистая, имеет право на существование в этом подлунном мире, и, коль скоро она уже существует, то равно претендует и на эмоциональный отклик человека, будь то телятина в пуантах, или мультипликационное зеркало, или наушники в качестве успокоительного, или состояние пятнадцатилетнего чада, или непрогнозируемое действие клиента вразрез со всеми психотерапевтическими задачами.

Вы же знаете, как это бывает?

Просто зарисовка: муж и жена, обоюдно решившие развестись, ночью встречаются на старом скрипучем диване тайком от всех: от детей, от бабушек и дедушек, от друзей и подруг и даже от самих себя.

Зато есть надежда. С любовью всегда так. Когда бы о ней не подумал, она всегда или есть, или только что отцвела, или вот-вот займется.

"Бум" и "Бум-2", как мне показалось, про это.

Рубрика: Супруги и другие | Комментарии (2) »

Мечта русская - язык универсальный

23, Июнь, 2008 от Павел Лачёв

Harley

Разговор отца с повзрослевшим сыном, оставляющим гнездо:

- У нас с мамой есть мечта. Когда нам исполнится 60, мы заведем "Харлей", весь в никеле блестя, с высоченным рулем и передним колесом метра на два впереди. Перевоплотившись, я - в серебристый костюм с набриолиненным гребнем из волос "а-ля Элвис", а мама - в образ Мерилин, мы на медленной скорости под раскатистый рокот мотора будем скользить по городским проспектам, и шелест бахромы на рукавах серебристого костюма Элвиса вместе с развевающимися локонами Мерилин создадут незабываемый эффект.

Сын отвечает:

- Тогда я в костюме Бэтмэна влетаю через окно в комнату своих детей, они смотрят на меня, открывши рты, а я им: "Это еще что! Вы на бабушку с дедушкой поглядите".

Это еще что!

После того, что сделала сборная России по футболу со сборной Голландии, у меня устойчивое ощущение, что с того самого момента как прозвучал финальный свисток, мы живем в какой-то совершенно ДРУГОЙ стране.

Посудите сами, как часто Вы в шесть утра воскресным днем, проезжая по одной из центральных улиц своего города на медленной же скорости, высунувшись по пояс из открытого окна автомобиля, пожимали руки, разомлевшим от счастья, соотечественникам?

Рубрика: Наши дети | Комментарии (42) »

Гигиена жизни

20, Июнь, 2008 от Павел Лачёв

shamp

Если в испанский херес “Харвейс Бристоль Крим” добавить самой обыкновенной газированной воды (что ужасно-ужасно неправильно), свежевыжатый сок лимона и несколько кубиков льда, то можно очень хорошо утолить жажду в жаркий летний день и, более того, получить некоторые специфические ощущения, интенсивность которых напрямую связана с концентрацией благородного купажа, после того как мы разбавили его газировкой.

Жажду в жаркий летний день можно утолить чем угодно, и, лучше всего, чистой водой, хотя если сделать это вышеозначенным способом, то в воздухе промелькнут ароматы праздника.

Если женщина в желании сделать приятное накануне Дня медработника, приносит пирожки, приготовленные своими руками, доктору, в которого имела неосторожность нечаянно влюбиться, будучи его пациенткой, и он густо краснеет, принимая этот дар, а она, только на следующий день, понимает, что своими пирожками, впервые в жизни, по сути, объяснилась в своих чувствах, то можно назвать справедливым восклицание одного из них: “Да здравствует здоровое безумие!”

Одарить можно и шоколадкой, купленной в магазине, но в пирожках значительно больше любви, а в шоколадке - меньше или совсем ничего.

Если две молодые красивые женщины, мама и взрослая дочь, устраивают ссоры только потому, что на небе полная луна, то намек на седую сказочную древность, в которой колдуньи на полнолуние устраивали ритуальные собрания, где одной из составляющих был сеанс групповой мастурбации, то невольно проведенная аналогия может оказаться сдерживающим фактором для двух молодых красивых женщин, когда над их головами в очередной раз взойдет полная луна.

Выяснять отношения можно и в полнолуние, какая разница, но можно заняться и другими более приятными вещами, и не обязательно уподобляться седой древности.

И если в жаркий летний день с наслаждением причмокивать ледяной и ужасно неправильно разбавленный газировкой “Харвейс”, запивая, приготовленные по твою душу, пирожки с любовью, жмурясь навстречу солнцу, пробивающемуся своими лучами сквозь листву неизвестно какой породы деревьев, в тени которых спряталась твоя плетеная качалка, то и полнолуние не кажется чем-то таким уж особенным, потому что в таком банальном состоянии, каким является отпуск, человеку многое становится по плечу.

А смешивая хересы с пирожками дома и не отправляясь в отпуск, можно исхитриться и “сработать еще какую-никакую работенку на работе”. Многие так и делают.

Но все-таки они полезны. Отпуски.

Рубрика: Психо-Пати | Комментариев нет »

На троих

18, Июнь, 2008 от Павел Лачёв

sam po sebe

Недавно пришла ко мне хорошая новость: "Поведение у сына гораздо лучше!" - сказала мама десятилетнего мальчика, который никого не хотел слушаться - ни маму, ни папу, ни учителей, ни даже самого себя.

"А папа, - спрашиваю, - справился со своей привычкой?"

"Да!" - говорит мама и смеется, из чего делаю вывод, что и мама справилась.

А дело все в том, что они умудрились заключить удачный трехсторонний договор. Они его заключили, да еще и выполнили.

Суть договора:

- сын соблюдает дисциплину (все правила он хорошо знал, потому что научился их искусно нарушать, а так часто бывает - нарушители правил самые большие ревнители соблюдения правил, и наоборот - ревнители - самые злостные нарушители), а если нарушает дисциплину, то лишается компьютера;

- мама закругляется с просмотром телепередачи "Дом 2" (страдали-то от этого мужчины, поскольку ничего другого посмотреть не удавалось), а в случае нарушения сынок придумал наказание - отказ от горячо любимой пиццы (по реакции мамы было понятно, что дитятя попал не в бровь);

- папа прекращает выдергивать волосики (привычка такая с детства - накручивать на указательный пальчик волосик и выдергивать - сначала на своей голове, потом, когда обрили, на плюшевых мишках, потом, когда появились близкие - жена и сын - у них на голове (мама иногда ночью подскакивала, сам-то отец семейства и по сей день коротко острижен, не ухватиться), а в случае нарушения - лишается четырех поллитр воскресного пива (наказание и тут сынок придумал - достали, видно, они его).

Мальчику идея понравилась ОЧЕНЬ. Не зря он так активно изобретал взыскания родителям. Да и то верно - нарушители закона большие ревнители его. На этом и попался мальчуган, а потому был вынужден стать главным соблюдателем договора и главным же надзирателем за остальными участниками.

А папа, живущий по закону "мужик сказал - мужик сделал", имел неосторожность озвучить его, а потому подписать его под это мероприятие не составило труда. Да и от пива кто просто так откажется при таком контроле - сын еще и пальчиком погрозил с вполне серьезным лицом, процедив: "Следить буду, и не дай Бог…" На что папа, конечно, ответил взаимностью.

Мама была мотивирована изначально, как инициатор консультации. Но и пицца сыграл свою роль. А у мальчиков появилась возможность переключать каналы.

У каждого был повод следить за остальными двумя.

Все в итоге были по-своему удовлетворены. Кто чем.

Видимо, у них и не было возможности не выполнить свой договор на троих.

Месяца хватило для достижения положительных результатов, не ограниченных только лишь поведением сына, на основе имеющиеся негативной коммуникации, чтобы эта семья подвела хорошие итоги.

Рубрика: Консультации | Комментарии (10) »