Блог Павла Лачёва

консультанта, психолога и психотерапевта

Архив за Март, 2008

“Чего хочет женщина?” (2)

24, Март, 2008 от Павел Лачёв

chego hochet jenschina

Это продолжение предыдущей публикации.

“Добрый день.

Сколько не пыталась в воскресенье оставить комментарий на сайте, не получилось. Поэтому пишу свои комментарии в письме.

В воскресенье, когда прочитала комментарии за 22-23 марта, я решила, что мы с Вами, Павел, совершили жуткую ошибку: опубликовав мое письмо - мы оскорбили чувства Ваших читательниц.

Кто-то решил, что - раз у него нет описываемых событий в жизни, значит, не все так хорошо в его судьбе:

Сofia пишет:
22, Март, 2008 в 22:56

… просто почувствовала себя совсем одной-одинешенькой… Может это я от зависти? я даже и не знала что можно родить двойню по собственному желанию…

Кто-то, наоборот, оскорбился из-за того, что цели, которые описываются, и он тоже считал за достижение счастья, а, оказывается, другой человек смеет утверждать, что это не так:

Oleчка пишет:
23, Март, 2008 в 1:21

Весь вечер думаю об этой СЧАСТЛИВОЙ девушке и мне, кажется, что она тоже знает, что она счастливый человек и просто боится, что дальше некуда.

Сама была в подобной ситуации “Все теперь я счастлива, у меня все есть” и в моем случае реакция Вселенной была однозначной: “Ах, все есть, тогда надо что-то забрать, что бы было чего хотеть”.

Мне сейчас так “нескучно” живется, такой “кайф” каждый день…

Милая девушка, цените, берегите и идите дальше - счастья много не бывает!

А потому получилась какая-то охота на ведьм:

Сofia пишет:
22, Март, 2008 в 23:07

Талантливая у вас, Павел, клиентка. Порчу через расстояния и мониторы наводит.

Почему-то все читательницы (заметьте, ни один мужчина не оставил свои комментарии, хотя интересно было бы узнать, а что в мужском понимании хочет женщина? Может, Павел, Вы ответите на этот вопрос, ни как психолог, а как представитель мужского пола: Вы точно знаете чего хочет Ваша жена?), решили, что все, чего я достигла к этому моменту, мне судьба на блюдечке подносила.

Поверьте, это не так.

А тем более, мне показался обидным Ваш вывод, Павел:

Павел Лачёв пишет:
23, Март, 2008 в 13:03

Почему же, мужу - нужна, маме - тоже, еще студентам, и много других интересующихся…
Или Вы имели ввиду “никто не нужен” и даже “детей рано”..?

Конечно нужен: родители, муж, мои домашние животные, друзья - они то, что держит меня в этой жизни.
И потому, спихивать свои проблемы на других считаю для себя невозможным:

Oleчка пишет:
23, Март, 2008 в 1:21

А создавать себе трудности, бороться с ними и побеждать… пусть этим занимаются мужчины.

Боже мой, чем же провинился в этой жизни Ваш ЛЮБИМЫЙ мужчина, что Вы предлагаете все свои проблемы на него свалить? Сесть на шею и ножки свесить? Вы уверены, что после этого ему вообще жить захочется? И чем тогда заниматься женщине?

Знаете, у Задорнова в одном из монологов есть прекрасное рассуждение на эту тему: женщина должна решать насущные проблемы - что приготовить на обед, какие занавески купить в комнату, как выкроить из семейного бюджета деньги на образование детей и т.п., а мужчина - глобальные - почему Спартак не стал чемпионом, есть ли жизнь на Марсе и пр. :-)

Павел Лачёв пишет:
“Оседлать” свою проактвиность и держать ее всегда под рукой - это взять за правило любое свое действие совершать в соответствии с ГЛАВНЫМ направлением своей жизни, с главным вектором. То есть, в соответствии с ответом на вопрос “Для чего?” Для чего я, делаю то, что делаю?

Мне кажется, что ГЛАВНОЕ направление жизни знает только 0.0000000000001% из всех людей на земле. Вот Вы, Павел, знаете ГЛАВНОЕ направление своей жизни?

Это вопрос из области философии, цель всей жизни ни так легко найти, да и для большинства, я думаю, это вообще невозможно.

У каждого из нас в определенный период происходит переоценка ценностей, а соответственно, меняются и цели.

У меня эта переоценка раз в три года точно происходит.

Безусловно, если ты знаешь ГЛАВНУЮ цель своей жизни, то все эти душевные метания сойдут на нет.

Вопрос только в том, как ее найти эту ГЛАВНУЮ цель? Да и можно ли ее вообще найти?

А вот этот совет великолепен:

Cofia пишет:
24, Март, 2008 в 0:26

“… Я не умею водить машину. И вряд ли научусь уже.
… Торты печь и варить холодец не умею.
… Не умею брови выщипывать.
… Не умею скрыть настроение - глаза выдают.
… Еще спать, когда шумно или разговаривают.
… Не умею секс просто так, без чувства.
… Горькую правду порой сказать не умею, сама с ней маюсь.
… Просыпаться чуть свет в бодром настроении.
… Кофе без сахара тоже.
… Не умею нырять и стоять на руках.
… Петь, когда не слушают.
… Не умею дружить с женщинами.
… И еще, оказывается, кучу всего…

Наверное, чему-то еще не поздно научится…”

Может, действительно, попробовать чему-то новому поучиться?

Сегодня же куплю газету и попытаюсь поискать информацию о курсах фотомастерства, ландшафтного дизайна и пр. Или может на курсы вождения записаться, или прыгнуть с парашютом?

Одно настораживает, удовольствие от этого кратковременное, решит ли оно глобальные проблемы?

Здравствуйте! (это уже попытка ответа Автору письма)

И хоть я согласен с Вами в том, что чувства, вызванные письмом, противоречивы, все же думаю - публикация не была ошибкой, скорее, наоборот, - чем-то очень полезным и побуждающим к размышлениям для всех нас.

И потому решил продолжить этот диалог.

Сначала Ваши вопросы. Отвечу на обращенные непосредственно ко мне, поскольку полагаю, что другие читатели на свои вопросы отреагируют самостоятельно.

А.: “… мне показался обидным Ваш вывод, Павел…”

Здесь, скорее, не вывод о том, что Вам “никто не нужен”, а вопрос, содержащий предположение с отрицанием. Сожалею, что это вызвало у Вас не приятные чувства и прошу простить меня.

А.: “…а что в мужском понимании хочет женщина? Может, Павел, Вы ответите на этот вопрос, ни как психолог, а как представитель мужского пола: Вы точно знаете чего хочет Ваша жена?”

Думаю, что так и не знаю, “чего хочет женщина”. И чего хочет моя жена - тоже знаю не всегда.

Вот, например, недавно мне было открыто, что семейное счастье напрямую связано с мытьем посуды! Я удивился. Еще бы! Но решил попробовать. А кто знает?!

И Вы представляете - помогло! Правда, на время, потом потребовались новые идеи, но помогло.

Еще я уточнил у коллеги о мытье посуды. Коллега, естественно, женщина. И ответ однозначный - чем больше посуды, тем больше счастья!

Я даже размышлять не стал на эту тему, просто мою посуду ежедневно, иногда дважды в день. :grin:

Это к тому, что процесс узнавания “чего хочет женщина”, не останавливается ни на мгновение. И происходит вместе с самой женщиной. Поскольку она хочет того, чего не знает, и наоборот. А узнает ЭТО в тот самый момент, когда получает. И мы вместе с ней.

Есть еще одна версия, тоже интересная. “Чего бы женщина не хотела, она всегда хочет любви!”

Насколько это соответствует действительности, судить Вам, но, думаю, что-то в этом утверждении есть.

Может, когда я мою посуда, в этом - проявление любви?!

Следующий Ваш вопрос:

А.: “Мне кажется, что ГЛАВНОЕ направление жизни знает только 0.0000000000001% из всех людей на земле. Вот Вы, Павел, знаете ГЛАВНОЕ направление своей жизни?”

Сейчас, да.

А.: “Безусловно, если ты знаешь ГЛАВНУЮ цель своей жизни, то все эти душевные метания сойдут на нет.”

А может, и не сойдут только лишь одним узнаванием главной цели. Но даже если и не сойдут, то человек знает, что с этими душевными метаниями делать.

А.: Вопрос только в том, как ее найти эту ГЛАВНУЮ цель? Да и можно ли ее вообще найти?”

Вопрос действительно в том “КАК НАЙТИ”.

Потому что найти можно, более того - необходимо.

И тогда то новое, чему человек решил научиться (фотомастерство, ландшафтный дизайн или что-то еще) будет не просто кратковременным удовольствием.

(продолжение следует…)

Рубрика: Консультации | Комментарии (25) »

“Чего хочет женщина?”

22, Март, 2008 от Павел Лачёв

devushki

Надеюсь, что этот диалог с Автором письма, незнакомой девушкой и интересным человеком продолжится. И продолжится теперь уже здесь. Поскольку сейчас в этом диалоге больше вопросов, чем ответов.

А.: "Добрый день.

Не знаю, как описать свою ситуацию.

У меня в жизни вроде все хорошо. Все цели, которые я себе ставила выполняются.

Работа – замечательная.

Дома - любящий и любимый муж.

В материальном плане тоже все нормально - недавно купила квартиру, делаю ремонт.

В плане самореализации - тоже все хорошо - пишу диссертацию, читаю авторские лекции в институте (не из-за денег, а чтобы донести свои идеи до других).

Но счастья нет!

Жить - скучно! А мне всего 28 лет.

Нет ощущений "кайфа", которые раньше испытывала: выйдешь после лекций - и испытываешь "кайф" от удивления студентов на то новое, что ты им рассказала; на работе поможешь решить заказчику сложную задачу - испытываешь "кайф"; устроишь дома мужу романтический вечер при свечах - чувство эйфории.

Сейчас этого нет - не знаю почему, но то, что раньше приносило чувство удовлетворения, теперь даже напрягает. Лекции, диссертация, работа, муж - превратились из любимого дела в обязанность.

Не потому, что этим трудно заниматься - просто нет старых ощущений. И новые события тоже "кайфа" не приносят.

Затеяла ремонт - в надежде, что это будет чем-то новым в моей жизни, какие-то перемены, но, похоже, все напрасно. Ремонт идет, а счастья нет (извиняюсь, за каламбур)."

ПЛ: А у Вас есть дети?

А.: "Нет. В физическом плане все нормально, но детей пока не хочу, т.к.:

1. Не испытываю психологической потребности. Когда вижу маленьких детей, они не умиляют меня, наоборот, то, что им постоянно надо уделять много внимания, - раздражает. Наверно, я эгоистка.

2. Мой муж младше меня на 2 года. И он считает, что в 26 лет заводить детей для мужчины рано (хотя мое мнение - просто боится дополнительной ответственности).

Между тем, думаю, что если ребенок у нас все же появится - он будет самым лучшим отцом (очень любит играть с маленькими детьми, готов целые сутки с ними нянчиться).

3. Уйти в декрет для меня - это значит поменять на полтора - три года свой образ жизни (т.е. оставить работу, институт, творчество) и превратиться только в домохозяйку (т.е. весь мир замкнуть на ребенке и муже). Не готова к этому.

4. На сегодняшний день моя зарплата - 50.000-70.000 руб., у мужа - 23.000 руб. Кредит, который мы выплачиваем банку за квартиру - 16.000. Если я уйду в декрет, на что мы будем жить?

Я прекрасно понимаю, что детей заводить надо, т.к. единственные люди, для которых мы что-то значим в этой жизни - это наши родители и дети. Все остальное - работа, друзья, сослуживцы - это все преходяще и изменчиво.

Но пару лет я могу себе еще позволить подождать, и потому пока не спешу. (В планах уйти в декрет к концу следующего года, причем родить сразу двойняшек (благо современная медицина это может сделать за незначительную сумму) - чтобы потом еще раз в декрет не ходить).

Наверно, я максималистка."

ПЛ: А в каком возрасте и какие ставили цели?

А.: "В школьные годы я вела дневник, сейчас, когда его перечитываю, глобальных целей не вижу - все какие-то "ребяческие" переживания - понравиться мальчику, закончить четверть "на отлично", выиграть соревнование по баскетболу (в детстве я профессионально занималась спортом).

Я была фантазеркой в детстве, постоянно в воображении рисовала себе картины приключений, где я была главной героиней - как в кино, то представляла себя пиратом, то сестрой милосердия на войне, то Робинзоном Крузо на необитаемом острове.

Причем к фантазиям подходила основательно, например, подробно изучала по книжкам, какие растения растут в Тропиках (что можно есть на острове, а что нет).

Или рисовала план землянки (опять же переработав кучу литературы), в которой раненые бойцы могли бы скрываться от немцев.

Это, кстати, очень сближает меня с мужем - он тоже в детстве был фантазером - у нас до сих пор сохранились чертежи подводной лодки, которую он сам сконструировал (время от времени даже проскальзывает фраза: а не построить ли нам ее действительно как-нибудь летом на даче?). Т.к. это связано с риском для жизни - я против!

Жизненные цели более или менее определились к 10 классу: окончить школу с медалью, поступить в университет (выбор стоял между экономическими и филологическим факультетами).

На первом настаивала мама - это приносит деньги (сейчас с ней полностью согласна), второй - факультет творческий - литература в школе очень нравилась).

В итоге, поступила сразу в два ВУЗа - на эконом и филфак, окончила хоть и не с красным дипломом, но только с тремя четверками), нашла интересную и хорошо оплачиваемую работу."

ПЛ: А вот такие правополушарные способы творческого самовыражения, как рисование, музыка, танец, пение, насколько Вам близки?

А.: "Очень близки. В детстве всегда занималась танцами. На втором курсе университета поступила еще и на вечернее отделение художественной школы им. Сурикова. Окончила.

Время от времени рисую картины (для себя, дарю родственникам).

Раньше устраивала выезды на этюды (на неделю в тайгу - к маме на дачу), сейчас нет в этом душевной потребности."

ПЛ: А в интимном смысле Вы как женщина насколько удовлетворены?

А.: "Мы с мужем вместе 8 лет, конечно, интимные отношения уже не те, как когда мы были "молодыми" (я имею ввиду, что в дрожь от одного прикосновения тебя уже не кидает как в первые месяцы знакомства), но удовольствие друг другу доставляем."

ПЛ: Как Вам удается совмещать разные способы функционирования?

А.: "У меня есть одна черта - я не могу долго заниматься одним делом.

Например, целый день только убираться дома, или только писать диссертацию, или только исследовать систему бухгалтерского учета заказчика.

Я сразу чувствую себя абсолютно несчастным человеком, поэтому в течение дня стараюсь чередовать разные дела.

Ничего не делать полезного я тоже не могу (если приходится все выходные "шлындаться" по магазинам, или смотреть телевизор, или беседовать с родственниками (гостями) - устаю больше, чем от работы)."

ПЛ: А чего ОЧЕНЬ хотелось бы от жизни по большому счету? О чем мечтаете?

А.: "Кроме вышеозначенных планов, больше никаких нет.

А что можно еще чего-то желать?

Хотя, наверно хотелось бы иметь дом за городом: летом очень устаю от городской суеты (хотя материальные планы за мечтания считать нельзя…)

Собственно, МЕЧТАМИ, наверно, можно назвать только благородные идеи. Таких нет."

ПЛ: А о чем мечтает Ваш муж?

А.: "Пока не было квартиры - мечтал о собственном угле.

Теперь мечтает о машине.

Еще у него новая работа, хочет поступать на второе высшее."

ПЛ: Напишите что-нибудь о Вашей родительской семье…

А.: "У меня замечательные родители.

Отец у меня не родной - отчим, но он воспитывает меня с трех лет, поэтому я никогда даже не осознавала, что это мой не родной папа. В детстве отец - был моим "другом" , он активно участвовал в моей школьной жизни, делал мне поблажки (если мама разрешала гулять до 20.00, то с согласия отца можно было остаться на улице до 22.00).

У родителей твердый брак. Заслуга в этом, конечно, мамина, она у меня очень добрый и мудрый человек. Все плохие черты папиного характера (ворчливость, хвастовство, не умение договариваться с людьми) она всегда сводила на нет.

Жили родители всегда очень бедно, до сих пор стараюсь делать им в каждый приезд крупные подарки, которые они себе не могут позволить.

Кстати, никогда не испытывала чувство радости от тех подарков, что делают мне, а вот даря что-то родителям, всегда чувствую удовольствие.

И еще. Считаю, что единственное, что им всегда портило жизнь - это слишком большое внимание к материальным благам.

Мама всегда чувствовала себя несчастной от того, что она не может себе позволить, например, шубу, и вынуждена ходить в старом пальто и т.д.

Я в школьные годы тоже очень переживала по этому поводу (еще раз уточню, речь идет не о каких - либо излишках, а о необходимых вещах).

Однако, в университетском общежитии моими друзьям стали люди, которые десять лет могут проходить в одних джинсах и при этом не иметь никаких комплексов неполноценности, потому что они интересные ЛИЧНОСТИ, а все остальное - мишура. И они правы.

Сейчас мама очень удивляется тому, что имея возможность каждый месяц обновлять гардероб, я предпочитаю иметь 2-3 вещи."

ПЛ: А Ваш муж - это Ваш первый мужчина?

А.: "В плане секса - да.

В плане эротики - нет.

До моего мужа у меня были молодые люди, и я научилась доставлять себе и им удовольствие только прикосновениями и поцелуями (считаю, что у меня это хорошо получалось).

Секса не было, т.к. , во-первых, воспитание не позволяло, а во-вторых, всегда боялась сальных шуточек в свой адрес.

И еще в юности не хотелось быть похожей на других, хотелось, чтобы мужчина о тебе вспоминал как о НЕЗАУРЯДНОМ ЧЕЛОВЕКЕ, поэтому - только эротика."

ПЛ: Что значит для Вас "незаурядный человек"? Вы такая?

А.: "Не такой, как все.

Вообще, большинство людей можно разделить на "типы", и только некоторых нельзя втиснуть в рамки.

Например, тип "современной девушки" - цель в жизни: хорошо одеваться, собственная внешность (прическа, маникюр и т.п.), выйти удачно замуж (за богатого). Не могу себя к нему отнести, вообще, ненавижу разговоры о новой прическе или новых нарядах. В жизни привыкла добиваться всего сама (в т.ч. и в материальном плане).

Тип "бизнес - леди" (он же тип "современного мужчины") - женщина, которая ради карьеры готова пойти на все, в т.ч. на то, чтобы кого-либо "подсидеть". Считаю, что люди важнее карьеры. А семья важнее общения с другими людьми.

Тип "домохозяйки" - цель в жизни: вкусно готовить, жить только интересами своего мужа, свить идеальное гнездо.

Готовить люблю, считаю, что мой муж гордится моими кулинарными шедеврами. Но цель приготовления пищи не та, чтобы семья была сытая, а это способ реализовать себя, сделать что-то этакое, чтобы удивить.

Поэтому от "каждодневной" готовки удовольствия получаю мало. Но зато 2-3 раза в неделю позволяю себе "творческое приготовление пищи". А каждую субботу готовлю совершенно новое блюдо.

Жить только интересами мужа не могу, у нас совершенно разные интересы (он - технарь, я - гуманитарий). Поэтому жить ТОЛЬКО его интересами не интересно (опять каламбур).

Тип "творческой натуры, а ля богема". Не могу жить только ради философской идеи. Считаю, что любая философия (в т.ч. и религия) не может объяснить мир. Мир намного сложнее, чем мы его себе можем представить. Кроме того, материальные блага для меня тоже не чужды.

Да, считаю себя незаурядным человеком, т.к. не могу втиснуть себя в какой-то тип.

И еще. Никогда не рассказываю специально о своих достижениях при других. Если человек незауряден, ему не важно, что он еще и рисует, поет, танцует, продуцирует какие-то идеи, его незаурядность видна сама собой."

ПЛ: И какой мужчина о Вас так думает?

А.: "Почему только мужчина? И женщины тоже. Считаю, что все окружающие люди думают, что я не такая как все (кто-то в хорошем смысле, кто-то в плохом).

Если о мужчинах: это точно - муж (мне нравится, что его сослуживцы, которые видят меня первый раз, воспринимают меня как "чудо" - хотя, может быть, он в своих разговорах с ними обо мне многое преувеличивает).

Недавно, встретила молодого человека, с которым у меня когда - то был мимолетный роман (ну, вы понимаете, солнце, вода, летние каникулы!). Очень рада, что он в подробностях помнит наши взаимоотношения, и не воспринимает меня, как одну из многих, с которой что-то было (хотя, вообще, удивительно, что он меня помнит).

О других мужчинах не знаю. Заканчивая роман, всегда сжигала за собой мосты."

ПЛ: Что, из описанного Вами о Вашей жизни, по Вашему мнению, требует улучшения? Какие стороны Вашей жизни?

А.: "Никакие, сегодняшнее положение меня устраивает."

ПЛ: Что новое должно и могло бы появиться в Вашей жизни, чтобы в ней появился кайф?

Может быть, кайф в каком-то ином понимании, чем то, что было у Вас до сих пор.

Возможно, для того, чтобы ответить на этот вопрос, Вам потребуется вновь стать девочкой, мечтающей о пиратских приключениях, жизни на необитаемом острове и помощи раненым, и включить те самые задремавшие с той поры и скучающие по сей день отделы головного мозга.

В общем, предлагаю Вам перед ответом "отпустить" свое сознание и отключить контролирующие отделы, сверяющиеся с реальностью.

А.: "Вы знаете, раньше я думала, что мне надо совершить что-то авантюрное, например, отправиться в путешествие в незнакомый город или незнакомую страну, туда, где тебя никто не знает, туда, где можно попробовать вести другой образ жизни.

Попробовала. Взяла отпуск, уехала в Питер (в этом городе я до этого ни разу не была, хотя очень много о нем читала, и там у меня совсем нет знакомых), но остановилась не в гостинице, а сняла обшарпанную комнату на чердаке (хотелось почувствовать жизнь "низов", ту жизнь Петербурга, которую описывает Достоевский).

Сознательно взяла с собой маленькую сумму денег, так, чтобы хватило только на пирожки (и никаких кафе!).

Не помогло, на второй день задалась вопросом: зачем я это делаю? Да и по мужу сразу начала скучать.

Поэтому пошла в Петербургский университет - и поступила в аспирантуру (на искусствоведческий факультет, при том, что у меня совсем не близкое к искусству образование).

Хотя сейчас вспоминаю об этом путешествии с удовольствием: по крайней мере теперь мне понятно, почему Родион Раскольников убил старушку.

Муж ужасается - а я считаю эту поездку за одно из достижений в своей жизни.

Испытывала ли я при этом кайф?

В первые три часа своего нахождения в Питере - да! Когда сдала экзамены в аспирантуру на "5" - тоже да!

В общем, я не знаю,

Нашу с Вами переписку вчера обсуждала с мужем (это единственный Человек, с которым я могу поговорить о чем угодно, не стесняясь своих чувств).

Удивительно, но его огорчило то, что я обратилась к психологу (мое "самочувствие", безусловно, он знал и раньше, но, возможно, относился к нему только как к весенней депрессии).

Его предложение - устроить "театральный" месяц и через день посещать какой-либо театр или концерт (я ему за это очень благодарна, он ненавидит театр, а я раньше театр очень любила; сейчас, когда моя диссертация связана с театром, я отношусь к нему только с профессиональной точки зрения и удовольствия не получаю).

Все же идею мужа обязательно поддержу, чувство самопожертвования - очень важное ощущение в жизни человека (это я о муже).

Может, моя проблема именно в том, что у меня все хорошо?

Я отношу себя к творческим личностям, а "художник", как говорится, должен быть "голодным".

У меня полгода назад был "творческий кризис"- не могла написать ни строчки диссертации: садилась перед компьютером и тупо смотрела в монитор - ничего в голову не шло. А до сдачи очередной главы оставалось две недели.

Потом у мужа умерла мама, я никогда до этого не была на похоронах, более того, я испытываю жуткий страх от одного вида траурной церемонии и кладбище всегда обхожу за километр.

Но тут нужно было поддержать мужа, и я поехала на похороны. Так как вся его семья была в шоковом состоянии, я оказалась единственным здравомыслящим человеком, а потому все пришлось делать мне. При этом в течение недели я ни разу не спала больше двух часов - мне было страшно.

В течение следующего месяца я не могла находиться одна и меня мучила бессонница - мне было страшно.

Когда вернулись домой за две ночи я написала текст диссертации больший, чем за три предыдущих года. И до сих пор считаю, что это были мои лучшие идеи.

Может, проблема в том, что мы все стремимся к благополучию, а счастье именно в том, чтобы преодолевать проблемы, если нет проблем - нет и счастья? Не знаю."

ПЛ: Получается, все в Вашей жизни хорошо и ничто не требует никаких перемен. Чему я очень рад.

Единственное, о чем предлагаю Вам поразмыслить, это вот что.

stivenЕсть такое понятие, наверняка, Вам знакомое, называется проактивность. Это парное понятие. И второе из этой пары, собственно, противоположность проактивности - реактивность. Очень подробно об этой концепции Вы можете прочитать у Стивена Кови.

Если вкратце, то суть такова. Реактивный способ функционирования заключается в том, чтобы реагировать именно на УЖЕ происходящее в настоящем (проблемы, возникающие задачи, ситуации и т.д.).

То есть, человек, которому более свойственна реактивность, в основном - ждет и принимает меры для решения задач, устранения проблем и "разгребания завалов".

В отличие от такого способа реагирования проактивный человек "отправляется" в будущее и смотрит, что и как будет через какое-то время там, в будущем, чтобы придумать, что нужно делать в настоящем, чтобы видоизменить то предполагаемое будущее.

В общем, реактивный - решает проблемы и избегает их, а проактивный - "ищет" проблемы и приобретает на них дивиденды.

Судя по всему, Вы - человек проактивный. Все говорит об этом. И Ваше творчество. И Ваша история. И Ваши "вылазки" в "иные" миры.

Думаю, что задача в том, чтобы "оседлать" свою проактивность и уже теперь всегда держать ее под рукой. Что думаете?

А.: "Выходит, надо создать себе проблему и тогда апатия к жизни пройдет? Но когда проблемы есть - мы несчастны от их наличия…"

ПЛ: "Оседлать" свою проактвиность и держать ее всегда под рукой - это взять за правило любое свое действие совершать в соответствии с ГЛАВНЫМ направлением своей жизни, с главным вектором. То есть, в соответствии с ответом на вопрос "Для чего?" Для чего я, делаю то, что делаю?

Потому что апатия пройдет тогда, когда "проблемы", создаваемые проактивным человеком самому себе и другим (поскольку лидеры в основном проактивны) будут "двигать" его самого или группу в одном и том же выбранном направлении, не сворачивая и не меняя этого направления.

И потому проактивный не боится проблем. И потому условный поиск проблем будет приносить счастье. Так как развитие и движение вперед - есть результат преодоления проблем и трудностей. И проактивный жаждет их, чтобы развиваться быстрее и быстрее двигаться вперед в выбранном направлении.

Да и чего ему быть несчастным от наличия проблемы, если он находит НОВУЮ "проблему", решает ее НОВЫМ способом и становится лучше?

(продолжение следует…)

Рубрика: Консультации | Комментарии (38) »

Главное дело жизни!

20, Март, 2008 от Павел Лачёв

rostok

Один мой друг рассказал удивительную историю.

Его депрессия длилась несколько лет. С четырехчасовыми пробуждениями и тревожными мыслями. С нарушениями аппетита и расстройствами вкуса. В общем, все как положено.

При всем при этом - не было никакой очевидной причины.

На работе – порядок: ступени, лавры, счета. Дом – немеркнущий очаг. Жена – красавица и любовь. Дети – один большой поток радости.

Мы потом ретроспективно решили, что то было связано с усталостью от рутины. Но речь не совсем об этом.

А о том, как ему самостоятельно удалось справиться со своей "чудовищной депрессухой" в считанные дни. Я ему сначала не поверил. :grin:

Он для себя изобрел простую фразу, которую всегда "носил" с собой. Все равно как амулет. Как же он до этого додумался?!

А фраза такая: "Главное дело жизни!"

Простенькая такая фразочка. И вся ее фишка в том - где, когда и как она применяется.

А ответ на эти вопросы еще проще – всегда и везде!

Как это выглядит? Точнее: как он это делал?

Вот, примерно, так.

Подходит к двери квартиры и нажимает кнопку звонка. А про себя: "Главное дело жизни", имея ввиду звонок в дверь.

Входит на порог и целует жену. А внутри: "Главное дело жизни" - в смысле, шаг и поцелуй. :grin:

Шапку снимает, снимает пальто: "Главное дело жизни" - о каждом из этих действий!

Галстук развязывает и снимает пиджак: "Главное дело жизни" - уваживает каждую манипуляцию!

Думаю, Вы уловили суть: волшебная фраза + фокус внимания на исполняемое конкретное действие.

Еще пример для подробности.

Входит в душевую комнату:

"Главное дело жизни" – (снимаю халат).

"Главное дело жизни" – (снимаю трусы).

"Главное дело жизни" - (встаю под душ).

"Главное дело жизни" – (тру оную часть тела под теплой струей воды).

"Главное дело жизни" – (прическу сушу полотенцем)…

И, в общем-то, так дальше и так после, не пропуская ни одного действия, которое - конкретно. И не останавливаясь ни на мгновение. Исключение - сон: перед тем как уснуть – одна фраза и спать.

Он сказал, что первые несколько минут, когда начал эту фразу употреблять, не понимал, что происходит. Через несколько часов вдруг забыл о своем "нехорошем" состоянии. Когда вспомнил, то естественно снова в него окунулся. Но тут же "ухватился", теперь уже с новой силой, за свое изобретение.

Через несколько дней – ловко манипулировал своими состояниеми.

Что его надоумило? Или кто? Я не спросил. Да и не важно это.

Как это работает? Секрет раскрывать не буду. Или скажу: "Не знаю". Бывает иногда - лучше попробовать. Это как раз такой случай.

Я ему сначала не поверил, но поупражнявшись сам, понял, что он говорит правду. Самое сложное в этом – всегда помнить - "Главное дело жизни".

Он рассказал мне, и я вдруг подумал: "Если одному помогло, может еще одному поможет?"

И решил рассказать Вам.

Рубрика: Психо-Пати | Комментарии (22) »

Весенняя души температура

18, Март, 2008 от Павел Лачёв

gimnastika

На дворе - зима. На календаре - весна. А на душе - температура.

Это я и про себя тоже. Особенность такая, наверное.

Клиенты приходят - все с температурой. В чем это выражается? А всё много ярче и безысходнее. Так что и сам на секунду начинаешь верить. И мысль такая: "Как с этим жить?"

Но только на секунду.

Глубоко внутри психотерапевт знает, что все волнения и переживания можно собрать в горсти и отправить в потайной карман до осени. Или под плинтус. Хотя бы до осени. Там посмотрим.

Но так сказать - никому. Не поверят.

Зимой повышается температура тела. И мы пьем горячий малиновый чай с душистым медом.

Весной повышается температура души. Средства спасения те же, только более изысканные.

Например.

Если заболевшему телу мы даем покой, то почему же не устроить такой же покой для души?

Отставить ВСЕ переживания и волнения, дабы не тревожить и без того разгоряченную! Это первое. "Полный побарабанизм" - доктор прописал.

Второе: согревающие и ароматные зелья - вглубь души.

Подойдет многое - в зависимости от вкуса.

Хороши в этом смысле стихи. Особенно - про любовь. Можно читать вслух, друзьям на кухне или про себя.

Можно даже писать стихи. Главное - никому не показывать.

Раз уж заговорили про любовь - можно влюбиться. В старого знакомого. Или завести нового. Только не совершать ничего, о чем потом придется сожалеть. Хотя…

Можно завести нового знакомого с целью просто подружиться. Тоже хорошо, но почему-то сложнее. Часто хочется чего-то большего. И надо держаться.

Помогает - рисование с натуры. Купленный в магазине "Художник" карандаш, детский альбом для рисования - и на железнодорожный вокзал. Там в зале ожидания много живой и неподвижной натуры, которую можно без опасений изображать.

Хорошо помогает рисование обнаженной натуры. Но на вокзале ее нет. Нужно специально искать и договариваться. Желательно иметь программу обучения и настоящего преподавателя, а то никто не поверит высоким целям. И еще потребуется место, где натура смогла бы обнажиться.

Все это, опять же, помогает влюбиться. Не волнуйтесь, влюбленность это месяца на два. Как раз к началу лета рассосется. Только умоляю, не торопитесь раствориться в объятьях. Душа оздоровится и без этого.

Можно начать слушать новую музыку. Ту, которую вы никогда не слушали. И ту, которую никогда не будете слушать впредь. Рекомендую - Tom Waits. С любого места. Есть фрагменты, после которых свет весеннего солнца кажется светом в конце туннеля.

А можно, музыку исполнять! Купите нормальный барабан в музыкальном магазине. Например, бонго. Не дорого и не требует удивительных талантов и специального образования. Весело всем, включая соседей. И ладошки у барабанщика горят, как после аплодисментов. Кстати, и для побарабанизма полезно. Когда разонравится, сделаете из бонго подставку для цветов.

На худой конец можно петь. Например, в машине. Под аккомпанемент fm-радиоприемника. Желательно с таким воодушевлением, чтобы заглушить фонограмму.

Или можно танцевать. Если без одежды, то лучше дома, втайне от всех, даже от близких.

Все это - с целью напитать душу с повышенной температурой теплыми чувствами, в которых она так нуждается.

И с которыми в слиянии она обретает долгожданное обновление.

Весной - у души температура. Это ее способ сбросить старую шкурку и взрастить новую.

И потому освежать чувства, пристрастия и ориентацию лучше всего весной.

Не торопитесь, взвесьте свои силы и выберете наилучшее. Каждому времени - свои оттенки.

И да пускай расцветают новые чувственные наслаждения и яркие краски души!

Рубрика: Психо-Пати | Комментарии (7) »

Некоторые нововведения

16, Март, 2008 от Павел Лачёв

kloun

Дорогие друзья!

В связи с возросшим количеством почты, обработка ее стала занимать время, в разы превосходящее то, которое отводится на другие такие же важные виды деятельности.

Поэтому принято решение внести некоторые изменения в условия консультирования он-лайн.

А именно: все без исключения обращения с просьбой о консультации он-лайн получат желаемое при условии публикации переписки на нашем блоге.

Естественно, будут предприниматься все необходимые меры для соблюдения конфиденциальности.

Опубликованная переписка будет с одной стороны продуктом, привносящим свой вклад в дело помощи всем нам, читателям блога, а с другой - маленькой и посильной платой за бесплатно полученную консультацию.

Так же в ближайшее время появится дополнительная возможность: голосовое консультирование (через Skype).

Подробности в разделе Консультация.

Рубрика: Консультации | 1 комментарий »

Если бы у детей был свой форум, какие бы темы в нём были?

13, Март, 2008 от Павел Лачёв

ulybka

"Пытается накормить меня цветной капустой: как реагировать?!"

"Не какал всего 2 дня, как спастись от трубочки, Дюфалака, клизмы и т.п.?"

"Сос!!!! Мама всю ночь спит!"

"Как вам стульчик Чико-Полли?"

"Не дают драть обои!"

"Как подкрасться к коту?"

"Поход в районную поликлинику. Накипело."

"Не дает разбрасывать кошачий наполнитель. Как реагировать?"

"Укладывает спать в 9 вечера. Как бороться?"

"Мои голопопые фотки в Интернете. Как с эти бороться?"

"Отдых за границей. А стоит ли брать с собой родителей?"

"Игра на губе и другие способы творческого самовыражения."

"Почему пачки салфеток хватает только на половину комнаты, и где мама держит вторую?"

"Что должна уметь мама в 27 с половиной лет?"

"Кто пробовал на вкус мазь бепантен? Очень хочу, но пока не удалось…"

" Титя отдельно от мамы - такое возможно?"

"А вас целуют в попу?"

"Подскажите логопеда для бабушки."

"Сколько телефонов вы уже обсосали?"

"Help! Надели ботинки - как теперь встать?"

"Как научиться спать, не выпуская грудь? Как только засну - она выпадает."

"Услуги: Художественное размазывание каши по лицу."

"У кого какой мобиль?. Свои мелодии уже надоели давайте меняться."

"У мамы нос совсем не эластичный. Это нормально?"

"Помогите! Растут волосы!!!"

"Продам комплект одежды на маму, размер 46."

"Какую позу принять во сне, чтобы все домашние смотрели и умилялись. Делимся опытом."

"Мама просто так стучит пальцами по клавиатуре, или это что-то значит?"

"Делюсь опытом - в какую формочку удобнее писать."

"У кого было? Мама что-то фальшиво подвывает и мешает заснуть."

"Чтоб такого съесть, чтобы покакать фиолетовым?"

" Масик, зайка, солнышко, лапулик, котик… Как узнать свое имя?"

"Мама как ненормальная радуется моим какашкам - к какому специалисту обратиться?"

"В 25 лет не умеет петь! К кому обращаться?"

"У папы не зарастает лысина. Это рахит?"

"Мне - морковное пюре, себе - шоколад. Где справедливость?!"

"Где носик? Где глазки?… Они сами, что ли не знают???"

"У мамы раздуло живот. Что с ней?"

"КРИК ДУШИ: Кошку кормят вкуснее! А все попытки установить справедливость жестко пресекаются! Почему?!!!"

"Опрос для грудничков: что бы вы хотели, чтобы мама съела в новогоднюю ночь."

"Опрос: кто пробовал комнатные растения? Какие вкуснее?"

"Надоела мамина сися! Хочу папину! Кто-нибудь сталкивался?"

"Как избавиться от волос на папиной груди? На выдирание реагирует криком. Посоветуйте безболезненный способ!"

"Помогите, мама не засыпает, пока я минут 40 не пососу ее сисю."

"Я НАЕЛСЯ!!!!!!!!!!!!!!! Как объяснить это родителям?"

"Очень нужна ваша материальная поддержка: у нас нет соли и сахара. Ем пустую кашу. Тошнит."

"Ладушки-ладушки… Идёт коза рогатая… А каков творческий потенциал ваших родителей?"

"Почему всё время сестра показывает мне язык и корчит рожи. Низкий уровень культуры?"

"Помогите! Новый памперс меня полнит!!! Посоветуйте нормальную модель!"

"Сосать сисю и палец одновременно. Максимализм?"

"Каждый день моют. Есть ещё такие же грязные?"

Источник этой информации пожелал остаться не известным. Наша искренняя ему благодарность! :grin:

Рубрика: Наши дети | Комментарии (8) »